前些日子，因为学术会议，去了台湾一趟。第一次去到了那么远的地方。是一个很好的体验。

台湾跟我的国家有极大的差异。语言方面，台湾以中文（普通话）或台语沟通；而因为我的国家是多元种族的国家，则有各种不同的语言沟通。走到街上，到处都是中文字，而且是繁体中文。幸好我那天资聪慧的娘当年逼我学繁体字，在台湾没有我看不懂的字，只有我不熟悉的词汇。在台湾，因为中文字的关系，巴士都会显示出目的地的名称。因为中文字和拉丁字母组成的文字（如英文或马来文）在长度上有差别，所以同样的系统在马来西亚，是行不同的。比如“台湾桃园国际机场”八个字，若写成英文则是 Taiwan Taoyuan International Airport。所以，若写成英文，则需要较宽的空间，民众才能有效地读懂讯息。相似的，台湾的道路上也会写上路名，而不是用路牌。因为中文字可以横着写，也可以竖着写。英文字若要坚着写，你如果没有 mental rotation 的技能，那你就要把你的头转 90° 了。

说到道路，台湾的空气清新。在道路旁，纵然可以看到很多的车辆，但不会像马来西亚那般空气污染。路旁也很难见到垃圾。在我的地方，就算可以看到垃圾桶，也还是可以看到很多垃圾。

我去到了商场里的书店，Kinokuniya。那真是令人啧啧称奇。因为我在里头，不会看到任何一本有拉丁字母的书籍。里头有的就是中文书或日文书。

对。旅馆的工作人员几乎都会说日语。我感觉到台湾有着日本文化的影响。服务人员都很热情，看到客人走进商场都会微微鞠躬。而且，因为我不知道如何使用地铁，问了问当地的年轻人，他们都会很热心地讲解。甚至我还遇到了做义工的 auntie，那真的是做义工，她还亲自带我到了搭计程车的地点。这种热情，我在我家乡是遇不到的。

说到饮食，那就是台湾著名的饮食文化了。猪肉，是到处可见的。在华人的文化里，猪是不可或缺的，因此才写成“家”。（很遗憾，猪在某些地方变成了可耻的。）另外，令我感慨万分的，就是“鲜”。因为台湾出产很多农产品。所以可以吃到很多新鲜的食物。啊！让我难忘的就是蒜烤鱿鱼！

台湾，让我感受到最特别的，就是当地人的 community minded（找不到适合的中文翻译）。他们做事都很有秩序，很有礼让精神，排队不争先恐后。道路使用者也很少鸣笛。行人都可以很轻松地使用斑马线，因为汽车司机都会让行人走过。这才是符合我从小在教科书上所读到的。使用地铁时，地铁一停下，地铁里的乘客都会先下来，才到搭乘者上地铁，是非常有秩序的。使用电梯也是如此。当然，我还是会遇到一些心情不好的陌生人。在餐厅，你不会看到食客把纸巾丢在桌上。而在大马，有些食客几乎把服务员当着奴才般，好像帮你清理你的垃圾是他们的责任那样。（没办法啦，就算在公司里做工，你的上司也当你是他赚钱的奴才。）我在机场还遇到了应该是来自印尼的家庭女佣。不是开玩笑，她们是说中文的！

一个社会，一个团体，语言的沟通是很重要的。有正确的沟通，对彼此才有一定程度的认识。有了认识，才能互相了解，互相迁就。并能站在对方的立场思考，即是 empathy（同理心）。有同理心，才能为团体谋取利益。一个为高权重者，若不了解民生问题，如何爱民？你穿着便装，跟几条狗奴才在平民百姓的咖啡店吃个东西就叫亲民吗？屁啦。那我不是更亲民？

对身边的人一视同仁，才是王道。无论你身边的人是掌权者还是奴隶，不分贵贱，以诚待人，才是王道。

另外，远走他乡，要带在身上的特质，就是“礼貌”。但礼貌是从父母那儿学来的。

[caption id=“attachment_885” align=“aligncenter” width=“490”] 7 Eleven 的食物。[/caption]

[caption id=“attachment_887” align=“aligncenter” width=“490”] Sogo 的日本餐。[/caption]

[caption id=“attachment_888” align=“aligncenter” width=“490”] 旅店的早餐。[/caption]

[caption id=“attachment_886” align=“aligncenter” width=“490”] 忘了是什么。但很好吃的说。[/caption]

[caption id=“attachment_890” align=“aligncenter” width=“490”] 阳春面。[/caption]

[caption id=“attachment_889” align=“aligncenter” width=“490”] 旅馆的早餐。那个像布丁的黑芝麻，很好吃的说！[/caption]

[caption id=“attachment_891” align=“aligncenter” width=“490”] 芋头汤。[/caption]

[caption id=“attachment_892” align=“aligncenter” width=“490”] 海带。[/caption]

[caption id=“attachment_893” align=“aligncenter” width=“490”] 萝卜糕。[/caption]

昨天听到电台的主持人提到了《断舍离》。我就上网查询。原来这是出自山下英子的一种理念。简单来说，就是“断绝”、“舍弃”、“脱离”。它让我想起了好几年前报章上看到关于近藤麻理惠的《怦然心动的人生整理魔法》。

《怦然心动的人生整理魔法》所讲述的就是，整理东西时，那些不会让你怦然心动的物品，就没有必要留念，就直接抛弃算了。因为一般人，尤其是家庭不怎样富裕的人，往往就有很多东西不舍得丢弃。结果房子就像储藏屋一般，东西越来越多。近藤麻理惠认为，很多人都是注重收藏，很少人注重舍弃，因此才有了这个整理物品的学问。

而《断舍离》（我没有看到书籍，所以只凭有限的资料来认识），就是“断绝不需要的东西”、“舍弃多余的废物”、“脱离对物品的执念”。这理念就近乎于minimalism。

因此，根据我个人的认知，这就是一种节俭与奢侈的完美学。很多节俭（不是吝啬）的人，若看到了还能用的东西，虽然再用可能性极为低，也不愿丢弃。的确，根据节俭的定义，我们不可浪费。而一般上，有些人则认为若把能用的东西丢弃，就是浪费，又或是奢侈。但其实应当明白的是，浪费则是购买不必要的东西，因为那是浪费金钱。当一些没用的东西不舍得丢弃，而继续摆在家里，那是对家里空间的一种浪费。因此，人应当有理智地对待购买与丢弃。购买需要的东西，即是“节俭”；抛弃不必要的东西，并非“奢侈”。要懂得抛弃不必要的东西，才会知道只应购买有需要的东西。

P/S：年轻人，别再换电话了！

（摘自吾の面书）

真正的财富，不是祖宗帮你留下来的家产，不是有用不尽的钱财，不是有房有车。真正的财富，则是有能耐在自己穷困潦倒的时候，脚踏实地地挣钱养家活口，从无到有。

如果女人喜欢你因为你家里有钱，那是肤浅。但若你喜欢这样的女人，那是因为你肤浅。

如果你不懂得挣钱，而只会坑钱花钱，就算你家财万贯，你也只会败家，坐吃山空。

做父母的，不应该只是帮孩子挣钱。当然也不只是教孩子如何挣钱。小孩没有技能，没有丰富的人生经验，他们顶多只会坑钱罢了。应当教的是做人处事之道。明白做人处事之道，就不会要走捷径，整天想着如何坑钱。但要做到这点，还是回归到父母本身的做人处事之道。

一场车祸，接着迎来八年的孤寂。我曾试问，这是为何？为何天要让一个人半生不死？我不断地寻觅，寻觅生死的答案。

有时在想，一个人将要油尽灯枯，我内心深处应该要以何等的心态去面对？活着，也是无尽悲伤；逝去，我的良心又过意不去。

医学发达，又有何意义？人总归都会生老病死。每一剂药，延长了一个人的寿命，但却耗费了金钱和时间。最开心的反正就是医院。死的，跟它无关。赚的，不偷不抢。

生亦何欢？死亦何苦？

这世上是公平的。不管你是有钱人，还是穷人，最终都是归于尘土。这世上是公平的，因为有一个平衡的系统。你偷拐抢骗，自然恨你的人多；你为人随和，时而吃点亏也不介意，自然爱你的人多。你作恶多端，丧尽天良，自然不会有好下场；你行善避恶，待人真诚，纵然一生凄苦，但在你离开时，必然众人追悼。天主是公义的。你若在世不偿还罪债，你就要在来世偿还。

（这里必须明白天主教的信仰。一个信徒，因内心的软弱，在世时犯了罪恶。但不至于永死。但又不是完全圣洁。因为不是完全圣洁，人会觉得惭愧，无法站在天主面前。所以必须得到天主的宽恕和罪过的赦免。因为只有天主能够赦免罪债。但因为犯了罪过，扭曲了这个世界。所以必须承受扭曲的世界所带来的痛苦。并且，人还必须偿还罪债。你欠人一千，就得偿还一千，或是得到债主的宽赦。）

人生苦短惨兮兮，世间万般皆空虚。

因此，我明白了。虽然子女要承受这些负担，但这是有福的。因为除了子女以外还有谁能够承受？除了“你”以外，就没有人能够承受“你”所承受的了。正是“你”有这份坚强，这份气度，这份能耐，天才让“你”承受“你”现在所承受的。虽然“你”现在觉得艰苦，但未来的“你”会为现在的“你”感恩，因为现在的“你”也应当为过去的“你”感恩。

既来之则安之。

人在世时，无论多么风光，也不如在离世时，有亲友的相伴。虽然八年的孤寂，但在临终时能亲友相伴，这算是莫大的幸福。

国家兴亡，匹夫有责。

国家，以援助金，援助收入微薄的家庭。这似乎很好。而政治党派则会说，这是派政治糖果，为了捞选票。但，对我而言，只要是政治党派，所说所做都是为了捞选票。捞选票，好听点，就可以执政。执政后，好听点，就可以为民服务。难听点，你自己想象吧。

说回国家兴亡。一个国家的强盛及富裕，在于国家的资源、人口、及生产力。没资源，有人口，无法生产，国家就无法发展。有资源，没有人口，就没有人生产，国家也无法发展。有资源，有人口，但人民不去生产，也还是无法发展。

哪，除了以上三个因素，当然还有其它重要的因素。领导人，教育体系，种族和谐，人民爱国，政策等。领导人，并非只是指国家的政治领导人。任何组织都有人扮演着领导者的角色。学校的校长、医院的院长、公司里的执行长、班里的班长，甚至是家庭里的家长。你别把什么什么都怪罪到无能的领导者身上，因为你自己也可以是一个领导者。怪罪他人，只是推卸责任。推卸责任就是不负责任。推卸责任，也无法让你解决问题，只是将你的问题推给他人，好让自己轻松点，自在点，简称，就是将自己的懒惰合理化。

标准的教育体系，让学生获得知识及生活技能，好让学生能够在出社会工作时，将自己所获的知识及技能发挥得淋漓尽致，那才是成功的教育体系。当然，父母也必须给予正确的家庭教育。但父母自己曾经也是学生。所以错误的教育体系，将错误的观念植入了父母的思维，就影响到了家庭教育。

所以，援助金，看过去好像很好。但必须知道，这是指标不治本的东西。援助金，应当给予无法工作的人，如老年人、残疾者，简称老弱伤残。但是，对四肢健全，心智正常的人而言，需要的并非援助金，而是就业机会，且是公平的机会。

国家强盛，正是需要生产力。如果国库用在人民身上却无法刺激生产力，那就是入不敷出。那试问，国家将要如何？你说，人民得到援助金后，减轻人民负担，那就是帮助。但，自力更生才是王道。哪有父母让孩子不工作不劳苦，而父母一直支出孩子的生活费？除非你父母有取之不尽，用之不竭的金矿。

人与人相聚，过了一天，相聚的日子就少了一天。

为何不多珍惜一点相聚的时光？

为何不要趁现在对自己身边的人好一点？

为何不要趁现在去尽自己应尽的责任？

为何只关心自己？等你身边的人死去，或是离开了你，你难到还怕没时间只关心你自己吗？

年少时期研究过堪舆之术，命理风水，玄学，面相学，西方占星学等。意图窥视生命的奥秘，追求无上智慧。的确，什么紫薇斗数等，其实都有一定的规律。但并不科学。因为这些玄学只能表达“大多数”，而不是绝对。人的命格，可以是因为性格；造就性格的则是人的先天健康，后天的培养；先天健康则由父母而来；母亲怀胎则因四季气候等外在地理因素而影响；气候变化则因为天时，地球的公转自传，还有天体中较大的行星而有微妙的影响。因此，古人才运用生辰八字来算一个人的命格，简称“算命”。

但玄学是非常不科学的东西，因为它无法复制，无法研究，没有绝对的规律。不像物理，只要有同样的因素，就能得到同样的结果。而玄学，往往会出现例外。因为后天的因素是不可知的，且影响可以很大。什么皇帝命格，含着金汤匙出世，但没有经过良好的教育，行事乖戾，最后只有沉沦、堕落、败坏。

并且，现在的命理风水，基本上就是商业垃圾。什么每日运程，今年/明年运势，基本上都是可有可无的废话。最后不就归一句，“信则有，不信则无”的废话。但注意！其实也不可以当着这些运程上所说的，就完全是废话。举个例子，内心软弱的人，读了今日运程，若运程说：“今日有血光之灾，出外小心”。哪读者就因为这句话，心浮气躁，整日心情不好、郁闷。这是何苦？

你的人生是自己走的，你的掌纹在自己的手中，但却让一位算命师告诉你，“你是你人生的主宰”，你才觉得你是你自己人生的主宰。试问，究竟谁才是你人生的主宰？

因此，我曾经研究堪舆之术，明白了就算深究也无发掌控自己的人生。知道了自己的命运又如何？你若不能改运，又有何用？你若能改运，又何必相信命运？因此我后来去追求真智慧。

之前写了一篇养生篇，但迟迟未写完。因为当时想要将我所认识的养生功夫融合成一套较完善的，适用于自己的。但问题是，融合后，就会出现重复或相似的动作或功效。因此，融合后，还需要精简。精简后发现，虽然精简，但还是太过繁琐，因为有太多的招式，反而不实用。

我是一个早上起床非常没精神的人，而晚上夜深人静时却又精神饱满。也许是基因的关系。也许是因为聪明人的关系（呵呵）。因此早上起床，真的需要一些拉筋的动作，让血液循环顺畅，氧气可以到达全身。而之前我练“文八段锦”，真的可以令人精力充沛。但若要加上“武八段锦”和“五禽戏”，那就太过繁琐。若融合加精简，依然繁琐，不理想，不实际。

因此，**我的总结是，养生不是一套功夫。养生是一种生活，一种态度，一种哲学。**就算你学会了一个天下最强的养生功夫，但你抽烟酗酒，暴饮暴食，生活糜烂，你的养生功夫也无济于事。这就像是一个武艺高超却又没有武德之人。

因此，早上起床，还是简单的活动为宜，就依旧练“文八段锦”，加上一些简单的招式和其他局部的活动。

​（这篇是我之前发在脸书的。）

干拌面。诗巫的主食之一。俗称干盘。亦是本人的喜爱之一。在诗巫，一般的咖啡店都会有。跟其它食物相比，炒面炒粿条炒米粉等，都太油腻；扁肉（bien niik）则太少吃不饱。干拌面基本可以有多种吃法。如拌豆油，拌辣，或是两种一起。还可以选择扁的面条。甚至你可以叫扁肉面，但就没有了那个猪肉片。也有人叫猪肝面，就没有了猪肉片和清汤。说到清汤，就是一小碗，让你在面后喝下，清除口里的油腻感。干拌面跟古晋的kolo面有根本上的差别。基本上kolo面没有清汤。而且因为口味不同的关系，kolo面会有些胡椒粉，甚至是配上猪肉碎。而且面是有点卷的，不是直的。

虽然一般的咖啡店都有干拌面，但不是每间都很理想。有些老板用叉烧，但因为用的叉烧有些甜味，吃起来就很腻。本人吃过好吃的，是用类似五花肉带有筋的猪肉，不用叉烧汁而是用红糟，那个猪肉片，配上青葱和炸过的葱，在配上面条，就是一流！

您叫碗干盘，再来一杯茶鲜，五令吉还有的找。

这是一篇非常值得分享的。话说，想当年，中学青春热血年少的我，参加了神修生活营，经过当时所种下的因，才有今日的果。

话说，当时跟我们讲课的主教，即是现今的荣休苏主教，跟我们讲了一堂 MIP 的课。何谓 MIP？就是Most Important Person。他说我们每个人都是最重要的人。什么VIP、VVIP、VVVIP都只不过是过眼云烟。我就分享他当时所给的圣经章节。当时是用英文的。而以下我是用 NAB 译本的章节。以下就是我们是 MIP 的理由。

Eph 1:4 - Chosen [A]s he chose us in him, before the foundation of the world, to be holy and without blemish before him.

Gen 1:27 - Image God created mankind in his image; in the image of God he created them; male and female he created them.

Rom 5:9 - Justified How much more then, since we are now justified by his blood, will we be saved through him from the wrath.