责任感与压力

最近因为新的工作项目，倍感压力，疲惫不堪。 经过反思之后，主要因素，就是强烈的责任感，因而感到压力。比如作业延迟，我会觉得是因为我个人的办事能力，而影响到项目的进度。 因为压力，导致没有食欲。严重的话，甚至反胃。

而这个强烈的责任感，我也不知从何时开始。毕竟人渐渐成长，所负担的责任也变得越来越多。如照顾年迈的父母，赚钱养家，养育儿女等。

但责任感这个东西，其实是非常主观的。很多吊儿郎当的人，做事马虎，推卸责任，过得非常快活。（也许正是因为我不喜欢推卸责任的人，结果弄到自己倍感压力。）

既然责任感是一种主观的东西，那只要我能够整理思绪，换个角度看待事情，那我就应该能够达到如释负重的效果：

我既然感到压力，正是因为工作范围在我的能力之外。 并非我无能，而是环境的条件无法让我有效地发挥我的办事能力。 因此，一切问题绝非我个人的责任。 既然不是属于我个人的责任，那我何必忧愁挂心？ 属于我能力的工作范围，必定不会让我感到不必要的压力。